ラグビーやアメリカンフットボール、柔道といった、相手と激しくぶつかり合ったり、倒れ込んだりすることが多いスポーツでは、プレー中のメガネ着用は不向き。サッカーやバスケットボールなどの多少の接触があるスポーツも同様です。
おすすめなのは1日使い捨てタイプのコンタクトレンズ。予備のレンズを用意しておけるので、もしもプレー中にコンタクトレンズが取れても、新しいものに取り替えが利きます。 また、屋内で激しく動く卓球、バドミントンや、ホットヨガのような大量に汗をかく場面では、メガネだと汗や動きでずれてしまうことがあります。コンタクトレンズなら、プレーに集中できます。

水泳やシュノーケリング、サーフィンなどは、基本的にはコンタクトレンズを装着し行うことができません。もし、コンタクトレンズを装着して行う場合は、水が浸入しないようにゴーグルを着用し、1日使い捨てタイプのコンタクトレンズを使います。ただし、終わった後や眼に水が入った場合には、速やかにコンタクトレンズを外し、眼を洗浄して清潔を保ちましょう。
汗やプールの水、海水などがコンタクトレンズを装着した眼に入った場合、そのまま長時間放置してしまうと、雑菌の繁殖などによって眼に悪影響を及ぼす恐れがあります。
また、釣りやウインタースポーツなども含め、屋外レジャー・スポーツには、紫外線から瞳を保護するUVカット機能を備えたレンズもおすすめです。