コンタクトレンズの付け方（ハードレンズ）
ハードレンズの付け方を知っていますか？
目にとっては大変重要なことです、ここでもう一度しっかり覚えておきましょう。
コンタクトレンズを取り扱う前に
コンタクトレンズを取り扱う前には、必ず石鹸などで手を洗い、よくすすいでください。
コンタクトレンズは高度管理医療機器です。眼科医に指示された装用期間・時間内で安全に使用してください。
コンタクトレンズの付け方（ハードレンズ）
- 1レンズケースからコンタクトレンズを取り出し、レンズに適量の洗浄保存液を垂らし、軽くこすり洗いをして水道水でよくすすいでください。
- 2コンタクトレンズを利き手の人差し指に乗せ、中指で下まぶたを下げ、反対の手で上まぶたをあげます。
- 3レンズをゆっくりと目に近づけ、鏡を見ながら、黒目（角膜）にそっとのせます。
レンズを正しく黒目にのせたら人差し指をゆっくり離し、押さえていた指を下まぶた、上まぶたの順に離します。
離したらゆっくりと目を閉じてください。強くまばたきをするとレンズがズレてしまったり、目から出てしまったりすることがあるので注意してください。
レンズが黒目の上に正しくのっているかどうかを鏡で確認します。また、左右の見え方も確認します。
レンズを付ける際、近づいてくるレンズや指の先を見ると目を閉じてしまいやすいので、必ず鏡の中の目を見ながら行ってください。